Salute psicologica

di Ruscello Catone

25 marzo 2023 | 19:38

Questo odore è di pesce.

Un nuovo studio rileva che l’ansia sociale può essere ridotta con l’aiuto di “segnali chimici” umani, in questo caso l’odore del corpo di altre persone.

I ricercatori del Karolinska Institutet in Svezia hanno scoperto che, sebbene sembrasse poco attraente, l’esposizione al fetore riduceva l’ansia sociale di quasi il 40% se accompagnata dalla terapia della consapevolezza.

“Il nostro stato d’animo ci fa produrre molecole (o segnali chimici) nel sudore, che comunicano il nostro stato emotivo e producono risposte corrispondenti nei recettori”, ha detto la ricercatrice capo Elisa Vigna. SWNS ha detto.

“I risultati del nostro studio preliminare mostrano che la combinazione di questi segnali chimici con la terapia della consapevolezza sembra produrre risultati migliori nel trattamento dell’ansia sociale rispetto a quelli che si possono ottenere con la sola terapia della consapevolezza”.

disturbo d’ansia sociale (triste), Colpisce circa 15 milioni di adulti negli Stati Unitiè definito come un’intensa paura di essere giudicato o rifiutato in contesti sociali.

Quelli con ansia sociale tendono ad evitare determinate situazioni e possono sentirsi angosciati se questi ambienti sono inevitabili.

I sondaggi hanno dimostrato che i livelli di ansia delle persone sono cresciuti in modo significativo dall’inizio della pandemia di COVID-19.

Questo ultimo studio ha utilizzato campioni di sudore di volontari, ha estratto segnali chimici e li ha esposti ai partecipanti.

Sudore e odori sono stati raccolti mentre i volontari provavano emozioni diverse.

I ricercatori hanno selezionato una serie di filmati intesi a evocare emozioni, come gioia o paura, per determinare se gli effetti dei segnali chimici differissero in base alle reazioni di sudorazione di una persona.

Hanno partecipato allo studio 48 donne di età compresa tra 15 e 35 anni con ansia sociale.

Sono stati divisi in tre gruppi e sono stati sottoposti ad aromaterapia per due giorni, con un gruppo esposto all’aria pulita come controllo. Tutti i gruppi hanno anche ricevuto terapia psicotropa.

Il team ha scoperto che dopo aver subito una sessione di terapia consapevole utilizzando segnali chimici, l’ansia sociale è diminuita di circa il 39%. Al contrario, il gruppo di controllo ha registrato solo una diminuzione del 17%.

“Abbiamo scoperto che le donne nel gruppo di esposizione che guardavano film divertenti o spaventosi rispondevano meglio alla psicoterapia rispetto a quelle che non erano esposte”, ha detto Vigna.

I ricercatori non hanno notato una differenza nei risultati in base allo stato emotivo della persona che stava sudando.

“Quindi potrebbe esserci qualcosa nella segnalazione chimica umana nel sudore in generale che influenza la risposta al trattamento”, ha aggiunto Vigna, osservando che sono necessarie ulteriori ricerche.

Gli scienziati affermano di essere in procinto di studiare un follow-up dei test BO raccolti durante “documentari emotivamente neutri”.

Vigna è “ottimista” sul fatto che i risultati potrebbero produrre un nuovo tipo di trattamento per le persone con ansia sociale. Le loro scoperte potrebbero “aumentare l’efficacia degli interventi autonomi di eHealth (come le app di meditazione)”.

La ricerca è stata presentata questo fine settimana al Congresso europeo di psichiatria a Parigi.

“I risultati sono interessanti”, ha affermato il dott. Julian Peshold, dell’Università dell’East Anglia, ma giustifica studi più indipendenti.

“Accogliamo con favore questo studio, che esamina uno dei sensi meno studiati e le sue interazioni con la salute mentale”, ha detto a SWNS Beezhold, che non era coinvolto nella ricerca.

Studi precedenti hanno scoperto che l’esercizio e la meditazione possono anche alleviare i sintomi dell’ansia, mentre è stato notato che i feromoni – o segnali chimici – svolgono un ruolo nelle relazioni.

Uno studio dell’anno scorso ha rilevato che gli scapoli single avevano un odore più forte degli uomini sposati, mentre le donne di TikTok facevano affidamento sul “vabbing” – usando fluidi vaginali come una sorta di profumo – per attirare single in un bar.