Jan 12, 2026
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La Società Italiana di Pediatria chiede al Parlamento un divieto.Avere un cellulare a 12 anni può effettivamente aumentare il rischio di depressione, insomma...
Gli smartphone hanno un'età adeguata: per i pediatri non sono 13 anni fa
L'Associazione Italiana Pediatri chiede al Parlamento una legge che lo vieti.Avere un cellulare all’età di 12 anni aumenta il rischio di depressione, insonnia e obesità
È passato esattamente un mese da quando l'Australia, primo Paese al mondo, ha imposto un severo divieto all'accesso ai social network per i minori di 16 anni. In Italia il divieto è stato accolto con entusiasmo dalla maggioranza dei pediatri, che ora lo rilanciano con una proposta più ambiziosa: "Niente cellulare prima dei 13 anni" è il suggerimento dei pediatri italiani. L'età esatta prima del divieto.
La scelta si basa su più di 6.800 studi analizzati dai pediatri per stilare nuove raccomandazioni nazionali: lo studio più noto e più lungo è lo studio americano ABCD, che dal 2015 fotografa gli effetti più negativi degli smartphone sul cervello in crescita.Tuttavia, la maggior parte delle indagini sono ancora molto recenti e per questo motivo non esiste ancora un Paese che segua legalmente le raccomandazioni dei pediatri.Inoltre, la penetrazione dei dispositivi digitali tra i giovani è in costante aumento: in Italia, un bambino su tre (33%) tra i 6 e i 10 anni utilizza uno smartphone ogni giorno, un’abitudine in aumento rispetto a sette anni fa, quando la percentuale era del 18% (dati Save the Children).
I pediatri, però, hanno rivolto una richiesta diretta al Parlamento: "Ci auguriamo che le nostre raccomandazioni vengano adottate per via legislativa, come è successo in Australia, dal presidente della Sip Agostinani a Reno. È vero che un divieto non risolve il problema, ma aiuta a sensibilizzare l'opinione pubblica. Ogni anno i cellulari vietati diventano più sani per i giovani".
L'avvertimento dei pediatri arriva a fine anno mentre lo studio, pubblicato sulla rivista scientifica Pediatrics, si concluderà alla fine del 2025, convincendo i medici a fissare lo standard a 13 anni. La ricerca ha coinvolto 10.588 bambini di età compresa tra 9 e 16 anni e ha esaminato gli effetti dei telefoni cellulari sullo sviluppo del cervello. Di conseguenza, coloro che possedevano uno smartphone all’età di 12 anni avevano un rischio maggiore di depressione (aumento del 31% rispetto a chi aveva più di 13 anni), obesità (aumento del 40%) e insonnia (aumento del 62%), affermano i ricercatori. "La prepubertà è un periodo molto difficile - continua Agostiniani. È uno stato di aumentato stress fisico e psicologico. Durante questo periodo, l'esposizione prolungata agli smartphone può avere conseguenze molto gravi."Secondo i medici anche solo un’ora può avere un effetto.
Il primo effetto è evidente sul corpo dei bambini. Secondo i bambini, i bambini sotto i 13 anni che usano il telefono per più di due ore al giorno corrono un rischio maggiore del 67% di essere sovrappeso o obesi rispetto ai loro coetanei che non sono minimamente esposti. "Le cause sono la sedentarietà e l'alimentazione non regolare", spiega il presidente della Sip. del cervello deve capire. In altre parole, i bambini che passano più tempo davanti agli schermi imparano la lingua più lentamente. "Lo vediamo nei bambini sotto i due anni - spiega Agostiniani. Più tempo trascorriamo davanti agli schermi, più tempo ci vuole per imparare la lingua. La corteccia cerebrale è allenata come un muscolo, e il gioco libero la allena meglio che con il telefonino". Secondo i dati raccolti dai pediatri italiani, circa nove bambini su dieci sotto i 13 anni usano il cellulare in camera da letto mentre dormono sono a rischio di mancanza di sonno. Non senza conseguenze: "I disturbi del sonno sono associati a molti altri problemi fisici che colpiscono anche l'area emotiva".
L'uso intensivo dei cellulari - spiegano i medici - provoca ansia, sintomi di depressione e bassa autostima.La situazione peggiora quando, a causa dell’influenza digitale, i giovani cadono nella trappola del cyberbullismo, che nell’ultimo anno è aumentato del 26% tra gli adolescenti tra i 10 e i 13 anni.Le vittime hanno un rischio triplo di suicidio.famiglie.Mamme e papà non possono chiedere ai figli di prendere il cellulare e poi di usarlo a tavola."La ricerca ci mostra che possiamo liberarci dalla dipendenza, ma è più facile lavorare insieme."
