Supplemento di vitamina B12: quattro segni sul tuo viso che sei carente di un nutriente

La prima procedura consiste nel determinare se si dispone o meno di una carenza di vitamina B12. Secondo il dottor Rajendran Kanan, il suo Ricerca Suggerisce che ci sono quattro segni rivelatori della condizione sulla tua pelle. Queste malattie includevano iperpigmentazione, vitiligine, cheilite angolare e alterazioni dei capelli.

iperpigmentazione

L’American Osteopathic College of Dermatology spiega che l’iperpigmentazione si verifica quando “le macchie della pelle diventano di colore più scuro rispetto alla pelle normale circostante”.

“Questo accade perché la melanina assorbe l’energia dei dannosi raggi ultravioletti del sole per proteggere la pelle dalla sovraesposizione”, ha spiegato il College of Dermatology.

– vitiligine

Il servizio sanitario nazionale ha spiegato che la vitiligine è dove compaiono “chiazze bianche pallide sulla pelle”.

È l’opposto dell’iperpigmentazione in quanto è la mancanza di melanina che provoca le macchie bianche.

Questa condizione si verifica più comunemente su viso, collo e mani, nonché nelle pieghe della pelle.

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Angolo delle labbra

La cheilite angolare è una condizione che causa “macchie rosse e gonfie agli angoli della bocca”, ha spiegato WebMD.

DermNet NZ ha aggiunto che i sintomi della cheilite angolare possono includere crepe dolorose, croste, stillicidio o sanguinamento.

cambiamenti di capelli

La ricerca del Dr. Kinan ha affermato che i “cambiamenti dei capelli” sono collegati a [a] Carenza di vitamina B12.

Tuttavia, i cambiamenti dei capelli – così come l’iperpigmentazione, la vitiligine e la cheilite angolare – non sono specifici per [a] Carenza di vitamina B12 da sola.

È meglio trattare la carenza primaria di vitamina B12 il prima possibile.

Questo perché alcuni sintomi possono diventare “irreversibili se non trattati”.

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Il medico deciderà se l’integrazione di vitamina B12 è il trattamento giusto per te.

Nei casi gravi di carenza di vitamina B12, possono essere necessarie iniezioni di vitamina B12 piuttosto che integratori.

Elma Zito

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