TikTok è pieno di cosiddetti “trucchi di vita” e fitness tendenze, ma c’è un presunto consiglio di “paletta asciutta” che si dice abbia causato gravi problemi di salute per almeno due utenti, uno dei quali Afferma di aver avuto un infarto. Allora, qual è quest’ultimo trucco e può davvero causare un attacco di cuore?
Un cardiologo dice, se assunto con livelli molto alti di caffeina.
Un cardiologo ha avvertito che la spazzolatura a secco potrebbe essere particolarmente pericolosa per chi ha problemi cardiaci non diagnosticati.
(iStock)
“Questa moda è come la mania dell’efedrina per la perdita di peso che ora è vietata”, Dott. Satjit Bohsari, cardiologo e fondatore Cardiologia nell’Upper East Side, per Fox News. “L’intento del misurino secco è quello di consentire agli integratori che migliorano le prestazioni pre-allenamento di entrare nel flusso sanguigno più velocemente di una normale bevanda pre-allenamento”.
Invece di mescolare la polvere in una bevanda diluita di latte o acqua, la moda di TikTok vede gli utenti ingoiare la polvere asciutta e poi inseguirla con un liquido.
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“Con il dry blotting, l’assorbimento inizia direttamente attraverso le membrane della bocca e continua attraverso l’esofago fino allo stomaco”, ha spiegato Bohsari. “Come pura polvere secca, non c’è diluizione e il rapido ingresso nel flusso sanguigno si traduce in un rilascio immediato dell’integratore. Di questi, è la dose incredibilmente alta di caffeina che entra molto rapidamente nel sangue. Questo, come l’efedrina, provoca un improvviso aumento di adrenalina e aumenta la frequenza cardiaca.”
Questo può essere particolarmente pericoloso per qualcuno con malattia coronarica non diagnosticata o può portare a un battito cardiaco irregolare con gravi ripercussioni sulla salute.
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“Nelle persone con malattia coronarica non diagnosticata, c’è una discrepanza tra l’offerta e la domanda di ossigeno poiché il cuore richiede sempre di più, ma a causa di un blocco non diagnosticato, l’offerta è carente e questo porta a un attacco di cuore”. Egli ha detto. “Anche un aumento della frequenza cardiaca può essere causa di aritmia. Questo può portare, tra le altre cose, a un ictus”.
La caffeina può anche innescare la fibrillazione atriale, che porta alla formazione di coaguli di sangue nel cuore che possono raggiungere il cervello. Può anche causare ipertensione, che Behri avverte che potrebbe avere un effetto domino sugli organi.
“Una paletta asciutta è assolutamente inutile”, ha avvertito Bahsari. “L’alternativa è il gold standard, il condizionamento del corpo. Se fatto nel modo giusto, con una dieta strutturata e un programma di esercizi, si otterranno risultati simili. Inoltre, questi risultati avranno un effetto positivo sul corpo e sul cuore, e il risultato sarà il tuo cuore Un sistema cardiovascolare più sano e rilassato e un rischio significativamente inferiore di malattie cardiache.